W poniedziałkowe popołudnie, 22 sierpnia br. odbyło się kolejne spotkanie „Poniedziałkowego Klubu Seniora” organizowane w ramach projektu „Aktywne Lato Seniora 50+”. Tym razem wieliccy seniorzy dowiedzieli się ciekawych rzeczy z wykładu kosmetolog Doroty Dymek na temat pielęgnacji cery i całego ciała, anty-ageingu, diety w kosmetyce – zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn.

Pielęgnacja ciała była motywem przewodnim spotkania poprowadzonego przez kosmetolog Dorotę Dymek. Z wykładu można było dowiedzieć się, od czego zależy zdrowy wygląd oraz jak dbać o siebie, by starzejąc się – nie starzeć się zbyt szybko. Kosmetolog udzieliła wiele cennych wskazówek odnośnie pielęgnacji i higieny zarówno seniorkom, jak i seniorom. Po wykładzie seniorzy ponownie mogli skorzystać z oferty Solnego Miasta. Jak w każdy poniedziałek odbyły się ćwiczenia z jogi, zajęcia na basenie oraz siłowni. Seniorzy mogli skorzystać także ze ścianki wspinaczkowej i masażu.

Poniedziałkowe spotkania cieszą się wielką popularnością wśród wielickich seniorów, którzy bardzo chętnie korzystają nie tylko z ćwiczeń fizycznych, ale również uczestniczą w wykładach przez co rozwijają się intelektualnie oraz dowiadują się nowych rzeczy. Spotkania dają również możliwość poznania innych ludzi i nawiązania nowych znajomości.

Wszystkich seniorów serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie, które odbędzie się już 29 sierpnia br. Wykład z prezentacją multimedialną pt. „Film polski” poprowadzi dr Monika Maszewska - Łupiniak. Po wykładzie będzie można ponownie skorzystać z basenu, siłowni lub jogi (tańca) albo, po indywidualnym ustaleniu spotkania, z masażu i ścianki wspinaczkowej w pozostałe dni tygodnia.